Самогипноз - это состояние между сном и бодрствованием, в котором можно использовать ресурсы подсознания для достижения положительных результатов. Бессознательное обладает безграничным ресурсом и может помочь решить любую проблему, если об этом попросить. Самогипноз можно применять для решения различных проблем, восстановления сил и отдыха.